'כן רוצה לא רוצה'- לאכול… טיפ יעיל להתמודדות עם דעתנות של ילדים בנושא אוכל

לאחרונה מגיעים אלי הורים לילדים דעתנים במיוחד. אותם הילדים החכמים האלה, מה שאנחנו קוראים 'פלפל', אלה שנוטים להתווכח על כל דבר, שיש להם דעה ורצון משל עצמם, אותם הילדים שהם איך לומר: לא מהסוג ה'זורם'…

ולאותם הורים אני רוצה לתת טיפ קטן ויעיל בנוגע להתייחסות מול הילדים בנושא אוכל, כאשר הדגש הוא איך לאפשר לילד את התזונה המגוונת והבריאה בלי להכנס איתו למאבק (שבו כולם מפסידים), ולשם כך מבחינתי העיקרון המוביל בגישה מולם היא: לאפשר מצד אחד ולכבד מצד שני.

כלומר: כשמדובר בנושא האוכל עדיף לא לנסות לשכנע, ללחוץ, לפתות, ובטח שלא לנסות להכריח אותם לאכול (בנוסח 'אם לא תסיים מה שבצלחת לא תוכל לראות טלויזיה').

מדוע? כשמפעילים לחץ זה עלול ליצור תחושות אנטי, ואצל הדעתניים זה מורגש פי כמה וכמה, וגורר את התגובה ההפוכה. מה שנקרא- ככל שאתם תעשו מזה אישו מול הילד/ה שלכם, כך הוא יפתח יותר התנגדות ועמידות מול הנושא הזה, ז"א: הוא עוד פחות ירצה ויסכים לאכול לדוגמה.

ולכן המלצתי היא: ככל שתתייחסו לאוכל בצורה טבעית, בריאה, מכבדת, בלי לחצים ודיבורים מיותרים כך יש יותר סיכוי שהילד/ה שלכם יתייחס לאכילה בצורה טבעיות ולא יסמן את הנושא כטריטוריה (נוספת) למאבק וקרקע פוריה להפגנת רצונותיו ועצמיותו (המבורכת אך מאתגרת).

מאמרים נוספים בנושא

1 2 3 4 5 6
fotolia_98426520
רווקה? גרושה? כמה פעמים שאלת את עצמך 'למה לא הולך לי בזוגיות' ולא מצאת תשובה?
בנות, הנושא של מציאת זוגיות יכול להיות לא קל אך מרתק ועבור מי שמחפשת ומתקשה למצוא אחת טובה זה יכול להיות...
קרא עוד
gothic-1629448_960_720
חושך
אם גדלת בחושך קח בחשבון שזה עשוי להפוך אותך למומחה רציני בלכידת אורות.
קרא עוד
fotolia_122006257
רוצה שינוי?
נשים שרוצות לעשות שינוי בחייהן! אני מחפשת אותך, את, בגילאי 20, 30, 40, 50 וגם יותר מזה! אל תוותרי לעצמך,...
קרא עוד
fotolia_81390639
'מרצה? זבש"ך!'- על כאבן של נשים מרצות
הטיפוס המרצה יכול לחוות רמות גבוהות של כאב סביב המכוונות שלו כלפי חוץ, הנתינה לסביבה שלו וריצויה. ההעדפה...
קרא עוד